Le problème du recyclage sentimental
On rejoue le même scénario (et on connaît déjà la fin).
On gaspille notre énergie émotionnelle pour “réparer” quelqu’un qui ne veut pas changer.
On retarde notre vraie rencontre, celle qui aurait pu nous faire vibrer pour de bon.
💡 Solutions pour sortir du cycle
Mettre un STOP clair
Un ex qui revient “juste pour prendre des nouvelles” veut rarement juste des nouvelles.
Répondez sobrement, sans rallumer le feu (ou pas du tout. Yann Lecoq
