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15 août — Lever les yeux


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Aujourd’hui, c’est l’Assomption.

Dans la tradition chrétienne, Marie ne s’est pas endormie dans l’ombre, elle a été élevée, corps et âme, vers la lumière.


On peut y voir un miracle.

Ou bien une image qui parle à chacun : il y a toujours, quelque part, une sortie par le haut.

Une main invisible qui relève, un souffle qui pousse, un regard qui dit :« Tu peux encore t’élever. »


Et si cette main, ce souffle, ce regard… c’était parfois nous ?

Chaque être humain porte ce potentiel : celui d’offrir à un autre un geste de gentillesse, une parole d’éloquence, ou simplement la légitimité de se sentir choisi par la vie.


De faire passer un peu d’amour et de lumière, comme on transmet une flamme qui ne s’éteint pas.

Toutes les traditions le disent à leur manière :


  • Dans le bouddhisme, la compassion (karuṇā) n’est pas un sentiment passif : c’est un entraînement, un mouvement intérieur répété jusqu’à devenir naturel.

  • Dans l’islam, chaque bonne action, même minuscule, est vue par Dieu — sourire à son frère est déjà une aumône.

  • Dans le judaïsme, le tikkoun olam invite à “réparer le monde” par nos actes, aussi modestes soient-ils.

  • Dans le christianisme, la charité n’est pas qu’un élan du cœur : elle se traduit en gestes concrets, en mains tendues.

  • Dans l’hindouisme, le service désintéressé (seva) est un chemin vers la libération spirituelle.


Aucune de ces voies ne parle d’attendre passivement d’être sauvé. Toutes insistent sur un point :

La lumière se cultive.


On l’entretient en travaillant sur soi, en se relevant après chaque chute, en choisissant délibérément la bonté alors que tout incite à la dureté.


Peut-être que l’Assomption nous dit aussi cela : On ne s’élève pas par hasard.

On s’élève parce qu’on a appris, pas à pas, à être un peu plus clairvoyant que la veille, un peu plus aimant que l’heure d’avant, un peu plus fidèle à ce qu’il y a de grand en nous.


Aujourd’hui, en levant les yeux, souvenons-nous :Nous portons tous un morceau de ciel,

et ce ciel a besoin qu’on l’entretienne.


🌿 Exercice du jour : Réciter pour s’élever

Aujourd’hui, offrez-vous un moment de silence. Respirez profondément, levez les yeux vers le ciel ou vers un point lumineux dans votre environnement Puis récitez à voix haute, ou en vous-même, ces quelques lignes :

15 août — Lever les yeux ✨ Il y a toujours, quelque part, une main invisible qui relève, un souffle qui pousse, un regard qui dit : « Tu peux encore t’élever. » Et parfois…cette main, ce souffle, ce regard, c’est nous. Être choisi par la vie, c’est aussi choisir de cultiver la lumière : un geste de bonté, une parole qui répare, un amour qui ne calcule pas. On ne s’élève pas par hasard, on s’élève parce qu’on entretient le morceau de ciel qu’on porte en nous.

Laissez ces mots résonner. Imaginez qu’ils soient vrais pour vous aujourd’hui. Et observez… ce que cela change dans votre regard sur le monde.

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