Description : Plongez dans l'univers merveilleux de Rigouglou et suivez les aventures de Super Testostérone et ses amis super-héros ! Découvrez comment Phéro la Phéromone, Dopamine Dynamo et Sérotonine Sereine utilisent leurs pouvoirs spéciaux pour répandre le bonheur et la tranquillité dans leur ville. Une histoire interactive amusante et éducative pour les enfants de tous âges !
Personnages :
1. Super Testostérone : Le super-héros énergique et fort.
2. Phéro la Phéromone : La messagère invisible qui envoie des signaux secrets.
3. Dopamine Dynamo : Le super-héros de la motivation et du bonheur.
4. Sérotonine Sereine : L'héroïne de la tranquillité et du calme.
Illustrations de Liah 9 ans.
Un beau matin ensoleillé, dans la ville de Rigouglou, Super Testostérone se réveille plein d'énergie. Il bondit hors de son lit, prêt pour une journée d'aventures. Il sent une vague de puissance parcourir ses muscles grâce à l'augmentation de son hormone spéciale, la testostérone, qui agit comme un carburant magique pour son corps, lui donnant force et énergie. Super Testostérone met son costume et se prépare à sortir. Mais avant de partir, Phéro la Phéromone s'approche de lui et libère un parfum secret dans l'air, un parfum que ses amis peuvent sentir même s'ils ne sont pas à côté de lui.
Phéro la Phéromone a un pouvoir spécial. Elle fabrique son parfum en utilisant des "glandes à phéromones" cachées sous sa peau. Ces glandes créent des substances chimiques naturelles qui envoient des messages invisibles. Quand Phéro libère son parfum, les autres super-héros peuvent sentir ces messages et savent instantanément ce qu'elle veut leur dire, même sans parler. Par exemple, Phéro peut dire à ses amis qu'ils sont en sécurité, qu'il est temps de se préparer à une mission, ou même qu'un câlin est nécessaire. Elle peut aussi envoyer des messages d'amitié, comme "Je suis là pour toi", "Tu es mon meilleur ami" ou même "Je t'aime".
En marchant dans les rues de Rigouglou, Super Testostérone rencontre Dopamine Dynamo, qui sourit largement et saute de joie. Dopamine Dynamo est toujours heureux et motivé. Plus loin, ils rencontrent Sérotonine Sereine, qui a une aura de tranquillité autour d'elle. Elle parle calmement à
tous ceux qu'elle rencontre, les aidant à se sentir sereins.
Sérotonine Sereine a un super-pouvoir spécial : elle peut rendre les gens calmes et heureux. Tu sais, à l'intérieur de notre corps, il y a des petites choses appelées neurotransmetteurs, et Sérotonine en fabrique beaucoup.
Ces neurotransmetteurs s'appellent la sérotonine, et ils aident à réguler notre humeur, notre sommeil et même notre appétit ! Alors, chaque fois que Sérotonine Sereine se promène, elle diffuse un peu de cette sérotonine magique. Cela fait que les gens se sentent tranquilles et heureux quand ils sont près d'elle. C'est comme une petite bulle de bonheur qui l'entoure partout où elle va. Et c'est pour ça qu'elle est si spéciale !
Les trois amis super testostérone Dopamine la Phéromone super-héros décident de partir ensemble pour une grande aventure. Mais avant de partir, Phéro la Phéromone libère une nouvelle vague de son parfum spécial pour s'assurer que tous sont bien connectés et prêts à travailler ensemble. Et ainsi, Super Testostérone, Dopamine Dynamo, Sérotonine Sereine, et Phéro la Phéromone partent ensemble, prêts à vivre une journée remplie d'aventures, de bonheur et de tranquillité.
Pourquoi la bande de super-héros ne prend jamais de jours de repos ? Parce qu'ils ont trop d'énergie pour rester tranquilles, même leurs pyjamas ont des «capetépacapehormones !»
Un beau matin ensoleillé, dans la ville de Rigouglou, Super Testostérone se réveille plein d'énergie. Il bondit hors de son lit, prêt pour une journée d'aventures. Il sent une vague de puissance parcourir ses muscles et sait que c'est une journée spéciale.
Indice 1 : Super Testostérone se réveille avec beaucoup d'énergie aujourd'hui. Pourquoi ?
· Indice à donner : "Quel super-héros donne de l'énergie et de la force ?"
· Réponse : Testostérone.
2. Super Testostérone met son costume et se prépare à sortir. Mais avant de partir, Phéro la Phéromone s'approche de lui. Elle libère un parfum secret dans l'air, un parfum que ses amis peuvent sentir même s'ils ne sont pas à côté de lui.
Indice 2 : Son parfum secret envoie des signaux à ses amis. Que leur dit-il ?
· Indice à donner : "Ce parfum envoie un message de force et d'énergie. Que pensent ses amis quand ils le sentent ?"
· Réponse : Ils savent que Super Testostérone est prêt pour une aventure.
3. En marchant dans les rues de Rigouglou, Super Testostérone rencontre Dopamine Dynamo, qui sourit largement et saute de joie. Dopamine Dynamo est toujours heureux et motivé.
Indice 3 : Dopamine Dynamo est toujours heureux. Pourquoi ?
· Indice à donner : "Quel super-héros apporte de la motivation et du bonheur ?"
· Réponse : Dopamine.
4. Plus loin, ils rencontrent Sérotonine Sereine, qui a une aura de tranquillité autour d'elle. Elle parle calmement à tous ceux qu'elle rencontre, les aidant à se sentir sereins.
Indice 4 : Sérotonine Sereine est toujours calme et apaisante. Pourquoi ?
· Indice à donner : "Quel super-héros apporte de la tranquillité et du calme ?"
· Réponse : Sérotonine.
5. Les trois amis décident de partir ensemble pour une grande aventure. Mais avant de partir, Phéro la Phéromone libère une nouvelle vague de son parfum spécial pour s'assurer que tous sont bien connectés et prêts à travailler ensemble.
Indice 5 : Phéro la Phéromone libère un parfum spécial. Que fait ce parfum ?
· Indice à donner : "Ce parfum aide les amis à se sentir connectés et prêts. Que fait-il exactement ?"
· Réponse : Il envoie des signaux invisibles pour que tous se sentent unis et en harmonie.
6. Et ainsi, Super Testostérone, Dopamine Dynamo, Sérotonine Sereine, et Phéro la Phéromone partent ensemble, prêts à vivre une journée remplie d'aventures, de bonheur et de tranquillité.
Question finale pour les enfants :
"Quelles sont les qualités de chaque personnage et comment leurs 'super-pouvoirs' les aident ils dans leur aventure ?"
Avec cette histoire, les enfants peuvent comprendre comment les hormones et les phéromones influencent nos émotions et comportements, de manière amusante et engageante, avec quelques sourires en prime.
Neurotransmetteurs et émotions chez les enfants :
Ces références fournissent une base scientifique solide pour comprendre les concepts de neurotransmetteurs, d'hormones et de phéromones dans le contexte du développement émotionnel des enfants et des adolescents.
· Davidson, R. J., & Fox, N. A. (1989). Frontal brain asymmetry predicts infants' response to maternal separation. Journal of Abnormal Psychology, 98(2), 127–131.
· Blair, C., & Razza, R. P. (2007). Relating effortful control, executive function, and false belief understanding to emerging math and literacy ability in kindergarten. Child Development, 78(2), 647–663.
Rôle des hormones dans le développement émotionnel :
· Tottenham, N., & Galván, A. (2016). Stress and the adolescent brain: Amygdala-prefrontal cortex circuitry and ventral striatum as developmental targets. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 70, 217–227.
· Forbes, E. E., & Dahl, R. E. (2010). Pubertal development and behavior: Hormonal activation of social and motivational tendencies. Brain and Cognition, 72(1), 66–72.
Phéromones et communication sociale :
· Wysocki, C. J., & Preti, G. (2004). Facts, fallacies, fears, and frustrations with human pheromones. The Anatomical Record Part A: Discoveries in Molecular, Cellular, and Evolutionary Biology, 281A(1), 1201–1211.
· Lundström, J. N., & Olsson, M. J. (2010). Functional neuronal processing of human body odors. Vitamins and Hormones, 83, 1–23.
Troubles de l'humeur chez les enfants et adolescents :
· Birmaher, B., Ryan, N. D., Williamson, D. E., Brent, D. A., Kaufman, J., Dahl, R. E., ... & Nelson, B. (1996). Childhood and adolescent depression: A review of the past 10 years. Part I. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 35(11), 1427–1439.
· Thapar, A., Collishaw, S., Pine, D. S., & Thapar, A. K. (2012). Depression in adolescence. The Lancet, 379(9820), 1056–1067.
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